أرشيف قسم : منوعات
3 مغذيات شائعة قد يؤدي نقصها في الجسم إلى "تساقط الشعر 2021-11-23
يعتبر تساقط الشعر أمرا طبيعيا، ولكن إذا كنت تفقد أكثر من 125 شعرة في اليوم، فقد تلاحظ ترقق الشعر.
وبشكل عام، يسقط البشر ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميا، وفقا لمايو كلينك. ويضيف أن منع تساقط الشعر غير ممكن عندما يكون بسبب المرض أو الشيخوخة أو الوراثة أو الضغوط الجسدية مثل الإصابات. ومع ذلك، إذا كان ذلك بسبب ... المزيد
ما هي أخطر المواد الغذائية على صحة الدماغ؟ 2021-11-23
أعلن الطبيب النفسي الأمريكي درو رامسي، مؤسس عيادة Brain Food ، أن هناك خمس فئات من المواد الغذائية التي تشكل خطورة على صحة الدماغ.
وهذه المواد وفقا له هي:
1- المعجنات والمخبوزات التي تباع في المتاجر والأسواق. لأنها تحتوي على سعرات حرارية وكمية كبيرة من السكر وكذلك دهون متحولة. ول ... المزيد
الفيزيائيون يبتكرون ضوءا ثلاثي الأبعاد 2021-11-23
يأمل المبتكرون أن يستخدم هذا الضوء في تخزين ومعالجة البيانات في الكمبيوترات الكمومية.
وتشير مجلة Nature Communications، إلى أن علماء الفيزياء تمكنوا من ابتكار ضوء ثلاثي الأبعاد نظيرا لما يسمى skyrmions، التي هي نوع من الدوامات المغناطيسية تظهر دوريا داخل بعض المواد. وسوف تساعد دراستها على ابتكار ... المزيد
طرق للحصول على نمش مزيف 2021-11-22
سواء كنت تمتلكينها بشكل طبيعي أو تحتاجين إلى تزييفها بالمكياج، فإن النمش دائماً ما يكون فكرة جيدة وقد أصبح أكثر شيوعاً في اتجاهات المكياج على مدار السنوات القليلة الماضية.إذا لم يكن لديك نمش طبيعي ولكنك ترغبين بشدة في بعضه، فلدينا أخبار رائعة: يمكنك تزييف النمش باستعمال أقلام النمش إلى الحناء، قمنا بتجميع بعض الط ... المزيد
صفات الموظف المبدع 2021-11-22
دفعت الظروف الاقتصاديّة غير الثابتة، على صعيد العالم، بروّاد الأعمال إلى إعادة النظر في عملية التوظيف... في إطار السعي المتواصل للعثور على أفضل المرشحين، وجدت مجموعة من الشركات والمنظمات أنّه ينبغي عليها النظر إلى ما هو أبعد من المؤهّلات الأكاديميّة والخبرات أي جذب الأفراد الذين لا يقومون بإكمال وظائفهم من أجل ال ... المزيد
أبراج يعتبرها البعض غبية 2021-11-22
بعض الأبراج قد تُعتبر أغبى من غيرها او أقل ذكاء بناءً على ما يقوله علماء الفلك.
من هي هذه الأبراج؟
برج السرطان
المبالغة في رد فعل مولود السرطان تجاه الأشياء هو سبب عدم معرفته باتخاذ قرارات ذكية ومنطقية للغاية.
هؤلاء المواليد سوف يتخذون القرارات ويتفاعلون قبل أن يكون لديهم كل الحقائق لأنهم يتابعون عواطفهم وليس الحقا ... المزيد
بعض الأطعمة تخفف من نزلات البرد 2021-11-22
هناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تخفف من حدة نزلات البرد وتقصر من مدتها.
نزلات البرد هي نوع من عدوى الجهاز التنفسي العلوي، وهي ليست مرضا واحدا وفي الحقيقة هناك نحو 200 نوع من الفيروسات التي تسببها، لذلك لا يوجد علاج محدد للفيروس، بحسب موقع "walla".
عادة ما تستمر نزلة البرد ما بين ثلاثة إلى سبعة أيام عند البالغ ... المزيد
لقاحات كورونا فعالة لكنها لا تكفي..دراسات محبطة من أوروبا 2021-11-22
مع انتشار حملات التطعيم ضد فيروس كورونا في أوروبا الغربية في أوائل عام 2021، اعتبر العديد من القادة الأوروبيين أن اللقاحات هي طريقهم المباشر للخلاص والخروج من الأزمة والتخلص من الوباء.
واتخذت المؤتمرات الصحافية نبرة احتفالية تقريباً، حيث أعلن الرؤساء، ورؤساء الوزراء، والمستشارون الأوروبيون عن خرائط طرق بعيداً عن قيود ... المزيد
الاكتناز القهري وكيفية تأثيره على الإنسان 2021-11-20
اضطراب الاكتناز القهري هو اضطراب في الصحة العقلية، يتسبب في احتفاظ المريض بعدد كبير من العناصر سواء كانت ذات قيمة أم لا.
وتشمل العناصر المعتادة التي يتم تخزينها الصحف والمجلات والمنتجات الورقية والسلع المنزلية والملابس. وفي بعض الأحيان، يجمع الأشخاص المصابون باضطراب الاكتناز عددًا كبيرًا من الحيوانات!
ويمكن ... المزيد
أعراض وأسباب مرض الورم الحليمي 2021-11-20
الأورام الحليمية هي أورام حميدة، لا تنمو بقوة ولا تنتشر في جميع أنحاء الجسم. تتشكل الأورام الحليمية فقط في أنواع معينة من الأنسجة، وغالباً ما تُعرف الأورام الحليمية بالثآليل عندما تصل إلى الجلد، كما يمكن أن تتشكل أيضاً على سطح الأنسجة الرطبة المبطنة داخل الجسم، مثل القناة الهضمية أو مجرى الهواء.
فما هو الورم ... المزيد
نصائح تحوّل الوظيفة المملّة إلى ممتعة 2021-11-20
هل تشعر أحيانًا بالملل في العمل؟ إذا كنت كذلك فأنت لست الوحيد، هناك الكثير من الموظفين الذين يشعرون بأن وظائفهم ليست على القدر الأمثل من الإمتاع والسعادة.
نصائح كفيلة بإضفاء المتعة على العمل
قد لا تكون الوظيفة اختياريّة في كثيرٍ من الأحيان، إذ يضطر بعض الناس إلى شغل مناصب شاغرة من دون أن تتصل باهتماماتهم، ا ... المزيد
ماذا يحصل لجسمك اذا تناولت الشوكولا الداكنة كل يوم؟ 2021-11-20
تحدثت خبيرة تغذية روسية عن فوائد الشوكولا الداكنة وماذا يمكن أن تقدمه للجسم في حال تناولها بشكل دائم.
ونصحت الخبيرة يانا جريشينا، بتضمين هذا النوع من الشوكولا بالنظام الغذائي اليومي، مشيرة إلى أن هذا النوع من الشوكولا تحتوي على 55٪ على الأقل من الكاكاو الطبيعي، بينما يحتوي الحليب على 25-35٪ فقط.
وتابعت قائلة: "ت ... المزيد
كم يجب أن تقف كل يوم للوقاية من المرض؟ 2021-11-20
تحدث الدكتور مايكل موسلي عن الفوائد الصحية للوقوف في "تدوين صوتي" بعنوان "Just One Thing".
وكشف التدوين عن سبب كون الجلوس لفترات طويلة "سيئا للغاية بالنسبة لنا" وكم مرة نحتاج للوقوف.
وأوضح الدكتور موسلي سبب وجوب إضافة الوقوف إلى روتينك. ويمكن أن يؤدي الجلوس لفترات ط ... المزيد
منها الإهمال..أمور تؤدي إلى هروب الرجل خلال العلاقة 2021-11-19
أمور تؤدي إلى هروب الرجل، عندما يحب الرجل ويدخل في علاقة مع المرأة، يأمل أن يجد فيها أكثر ما يسعده، وما يجعله يتخذ قرار الزواج منها بسهولة، فالحب وحده دون الأساسيات التي تحافظ عليه غير كافياً لنجاح العلاقة، ولذلك يهرب الرجل منها.
ويعني عدم وجود هذه الأساسيات، توافر أمور تؤدي إلى هروب الرجل من العلاقة، والتي سن ... المزيد
سيدة أمريكية تقتحم عرين أسد وترميه بالورود 2021-11-19
أثارت سيدة أمريكية الجدل في حديقة برونكس في ولاية نيويورك الأمريكية بمقطع فيديو لها وهي ترقص أمام عرين أسد وترميه بالورود والمال.
وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية فإن السيدة كانت ترتدي فستانا أحمر اقتحمت عرين أسد في حديقة برونكس الأمريكية بكل جرأة وشجاعة وكأنها تقتحم بيتا لحيوانات أليفة وأن ال ... المزيد
أخصائية تكشف أسباب تسارع ضربات القلب 2021-11-19
كشفت الطبيبة الروسية داريا سيرغييفنا أخصائية أمراض القلب أسباب تسارع ضربات القلب "الخفقان".
وتشير الأخصائية في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا"، إلى أن الخفقان، يعني أن معدل ضربات القلب أعلى من 100 ضربة في الدقيقة. واسباب هذه الحالة عديدة، منها مرتبط بصحة القلب، ومنها بوجود اضطراب ف ... المزيد
فروقات بين الموظّف ورجل الأعمال 2021-11-18
يتطلّب القفز من مرتبة "الموظف" إلى "رائد الأعمال" أو "رجل الأعمال" إجراء تعديلات بالجملة على العادات اليومية، والقناعات، الأمر الذي يجعل قلّة من الناس تنجح في خوض غمار ريادة الأعمال في مقابل فشل الأغلبية منهم. بالتالي، ثمّة اختلافات وفروقات بين شغل وظيفة في مضمار محدّد، وريادة الأعما ... المزيد
طرق لتشعري زوجك بأنه جذاب 2021-11-18
ليست المرأة فقط هي من تحب أن تشعر بأنها جذابة ومرغوب فيها، الرجل أيضاً يحتاج إلى الشعور بأن شريكة حياته ترغب به، وأنه يمتلك قدراً كافياً من الجاذبية.
تابعي القراءة وتعرفي إلى 10 طرق لتشعري زوجك بأنه جذاب ومرغوب فيه.
1- بادري إلى العلاقة الحميمة
أكثر ما يشعر الرجل بأنه غير مرغوب فيه، هو عزوف زوجته ع ... المزيد
أكبر عملية سرقة قام بها مراهق بطريقة غريبة 2021-11-18
تم القبض على مراهق كندي بتهمة سرقة عملات مشفرة بقيمة 46 مليون دولار كندي (36.5 مليون دولار) من ضحية أميركية، والتي تعد أكبر عملية سرقة في مجال الأصول المشفرة قام بها شخص واحد، وفقاً للشرطة في مدينة هاميلتون، بالقرب من تورنتو.
وقالت الشرطة إن الضحية استُهدف من خلال عملية احتيال عبر الهاتف تُعرف باسم مبادلة بطاقة SIM، ح ... المزيد
المُضاد الحيوي.. متى نتناوله؟ 2021-11-18
يستخدم الأطباء طرقهم العلمية، مستعينين بالخبرة، ليقرروا متى يجب صرف المضادات الحيوية لمرضاهم، فيأخذون في الاعتبار بعض الإرشادات، لأنه من الصعب التمييز بين العدوى الفيروسية الشديدة والعدوى البكتيرية الخفيفة إلى المتوسطة، بناءً على الأعراض وحدها.
لذلك، غالباً ما يتأنى الأطباء في ذلك، ويتبعون بعض الإجراءات وينتظرون بعض ا ... المزيد