السبت 19 تشرين الأول 2019م , الساعة 04:23 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

بهذه الطريقة يساعدك الجزر على خسارة الوزن بهذه الطريقة يساعدك الجزر على خسارة الوزن
 لا يمكن خسارة الوزن بطريقة صحيحة من دون اتباع نظان غذائي صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام اي ما لا يقل عن 3 مرات اسبوعياً. ومن المفيد ايضاً اتباع حميات موقتة تساهم في حرق الدهون التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة. ومنها مثلاً حمية الجزر التي ينصح بتطبيقها لمدة اسبوعين فقط. ... المزيد

2019.10.19 03:20

التوت الأزرق يحسّن ذاكرة الأطفال 2017-10-15

التوت الأزرق يحسّن ذاكرة الأطفال
 أفادت دراسة بريطانية حديثة بأن التوت الأزرق يعزز وظائف الدماغ لدى الأطفال، خاصة تلك المتعلقة بالمهام المعرفية والتعليمية. وذكرت صحيفة تلغراف البريطانية أن الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة ريدينج البريطانية كشفت أن التوت الأزرق يحتوي على مضادات أكسدة تحارب الالتهابات.   وأجرى فريق البحث دراسته على مجم ... المزيد

فوائد مقشر الشاي الأخضر لوجهك 2017-10-15

فوائد مقشر الشاي الأخضر لوجهك
يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المكونات التي تساعد الجسم على الحفاظ على صحة سليمة. ولكن هل كنت تعرفين أنه مقشر فعال للوجه أيضاً؟ إكتشفي في هذا المقال الفوائد التي يقدمها لبشرة وجهك ولا تترددي بصنعه في منزلك   الحفاظ على نضارة الوجه بسبب مضادات الأكسدة الموجودة فيه. - الوقاية من علامات الشيخوخة التي تظهر ... المزيد

عصير الكيوي يغنيك بهذه الفوائد الصحية! 2017-10-14

عصير الكيوي يغنيك بهذه الفوائد الصحية!
 من أفضل العصائر التي ننصحك باستهلاكها، العصائر الطبيعية اللذيذة غير المحلاة، التي تمدّ جسمك بعدة منافع غذائية مفيدة. أما اليوم، فسنخصّ بالذكر عصير الكيوي الذي سيدهشك بالفوائد التي يحملها لجسمك.   – عصير الكيوي لا يحوي سعرات حرارية عالية، وهو غنيّ بالطاقة، ويعزّز عملية التمثيل الغذائي. يمكنك أن تتناول ... المزيد

كيف أجعل شعري أكثر كثافة؟ 2017-10-14

كيف أجعل شعري أكثر كثافة؟
 لا داعي للقلق إذا كان شعرك ناعماً وخفيفاً جداً، إذ بات في وسعك تعزيز كثافته من خلال استعمال مستحضرات العناية المناسبة. تركيبات ثورية الجيل الجديد من مستحضرات العناية بالشعر الخفيف بات خفيفاً جداً ومرتكزاً على الكيراتين، والأحماض الأمينية أو بروتينات الصويا، بحيث تتشبث هذه الجزيئات بقشور الشعر المفتوحة وتغلّفه ... المزيد

طريقة منزلية ‘‘بسيطة‘‘ لنفخ الشفاه في دقيقة 2017-10-14

طريقة منزلية ‘‘بسيطة‘‘ لنفخ الشفاه في دقيقة
 تلجأ معظم السيدات الى الحقن وأدوات التجميل لنفخ الشفاه لتبدو ممتلئة بشكلٍ طبيعي. إلّا أنّ ما سنكشفه لك اليوم سيوفّر عليك المال والوقت، إذ أنّ كل ما أنت بحاجة اليه هو فرشاة أسنان. نعم فإنّ فرشاة الأسنان هي أداة سحرية لنفخ الشفاه بشكلٍ طبيعي، وبوقتٍ قصير. مرّري الفرشاة على شفتيك، من اليمين الى اليسار، وبحر ... المزيد

غراء طبي يغلق الجروح خلال 60 ثانية 2017-10-14

غراء طبي يغلق الجروح خلال 60 ثانية
 طور فريق طبي مادة غرائية لاصقة ومرنة يمكن استخدامها عوضا عن الغرز الطبية أو الدبابيس لغلق الجروح الحرجة سواء في الجلد أو الجروح في الأعضاء الداخلية.   ويتم وضع المادة الهلامية التي يعتمد تشكيلها على بروتين هجين مرن يسمى تروبويلاستين ميثاكريلويل والذي يعرف بـ ميترو  MetRO اختصارا، على الجروح الداخلية و ... المزيد

فوائد الضحك على صحة طفلك 2017-10-14

فوائد الضحك على صحة طفلك
 يوفر الضحك والمرح عشر فوائد لصحة ومناعة طفلك: 1. يسهم الضحك في تقوية قدرات طفلك العقلية. 2. يساعد دماغه على إفراز هرمون السعادة الذي يقربه من الآخرين ويحوله لكائن اجتماعي. 3. يرفع مستوى الهرمونات المنشطة للخلايا الليمفاوية. 4. يخفض من إفراز هرمون التوتر. 5. يزيد الضحك من مستوى مقاومة المرض وي ... المزيد

مخاطر مشروبات الطاقة! 2017-10-14

مخاطر مشروبات الطاقة!
 قد تختلف مشروبات الطاقة في الشكل والعلامة التجارية، لكنها تتشابه في الغاية التجارية وتأثيراتها على جسم الإنسان، حيث باتت تستقطب المستهلكين الذين يسعون الى اكتساب الطاقة والنشاط أياً كانت أعمارهم.   هذا وبلغت قيمة مشروبات الطاقة في الأسواق حوالي 39 بليون دولار في العام 2013، وقد تصل إلى 61 بليون دولار في ال ... المزيد

تعرفوا على فوائد عصير الكرز 2017-10-14

تعرفوا على فوائد عصير الكرز
 وجدت دراسة أمريكية أن شرب عصير الكرز جيد مثل الأدوية لتقليل ضغط الدم، كما أنه يخفف خطر الإصابة بالجلطة وأمراض القلب. هذا وقالت الدراسة المنشورة في "المجلة الأمريكية للتغذية العلاجية"، التي نشرها باحثون من جامعة نورثوبريا، إن الأشخاص الذين يشربون ستين ملليليترا مركزا من الكرز المحلول بالماء ينخفض ضغط دم ... المزيد

خطوات لتجنّب الأعراض الجانبية للأدوية 2017-10-14

خطوات لتجنّب الأعراض الجانبية للأدوية
 لتحقيق الفائدة المرجوة من أي دواء، هناك إجراءات لا بد للمريض من أن يتقيد بها تفادياً لتأثيرات جانبية قد لا ينتبه اليها إلا بعد فوات الأوان. ومن هذه الإجراءات الواجب اتباعها بعناية تلافياً لحدوث اي اعراض جانبية قد تسبب الوفاة في بعض الاحيان هي: 1 – التقيد بجرعة الدواء. وهذا مهم جداً من أجل التحكم في ال ... المزيد

4 أمور تحدث قبل شهر من النوبة القلبية 2017-10-13

4 أمور تحدث قبل شهر من النوبة القلبية
تتسبب التغدية السيئة والتوتر في الكثير من المشاكل الصحية وأول من يتأثر بها هو القلب، فالنظام الغدائي غير الصحي يساهم في إصابة الإنسان بالسكتة القلبية والدماغية، التي أصبحت شائعة بين الناس وتأتي في سن مبكرة. تحدث النوبة القلبية بعد انقطاع وصول الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى تجلط الدم وتضييق الشرايين التاجية بسبب الترس ... المزيد

5 نصائح غذائية لسرطان القولون 2017-10-13

5 نصائح غذائية لسرطان القولون
 سرطان القولون من الأورام الخطيرة وللأسف الشديد ازداد نسبة الإصابة به نتيجة تغيير طبيعة الحياه وطبيعة الغذاء بالإضافة إلى إتباع بعض العادات الغذائية الخاطئة مثل، التدخين، السمنة، تقليل تناول الأطعمة الغنية بالألياف، زيادة تناول الأغذية الغنية بـالدهون والبروتين وعدم ممارسة الرياضة وتناول الكحول. .نصائح غذائية ل ... المزيد

الحل الأمثل ليدوم الآيلاينر طويلاً 2017-10-13

الحل الأمثل ليدوم الآيلاينر طويلاً
 إذا كان خط الآيلاينر يختفي عن جفنيك بعد ساعات قليلة من بسطه، إليك هذا الحل لجعله يدوم طويلاً. باشري أولاً في استعمال قلم الكحل. ارسمي الخط فوق جفنيك بواسطة القلم، شرط أن يكون الخط قريباً قدر الإمكان من قاعدة الأهداب. ثبتي الخط باستعمال ظلال بلون مماثل فوقه. استعملي فرشاة جافة ومسطحة لرسم خط ناعم فوق خط ... المزيد

نقص أحد الفيتامينات يفقد طفل بصره 2017-10-12

نقص أحد الفيتامينات يفقد طفل بصره
ينصح الأطباء وخبراء الصحة الآباء بضرورة تحضير أغذية غنية بالفيتامينات لأطفالهم لنمو كامل ومتوازن. ولكن ذكر موقع دويتش فيله الألماني نقلاً عن صحيفة “بيلد” الألمانية، أن عائلة كندية أطعمت طفلها وجبات لا تحتوي على فيتامين “A”، والنتيجة كانت فقدانه لبصره. كان الطفل (11 عاما) أصيب بالعمى، بعد تناو ... المزيد

كيف يمكن اكتشاف أورام الرحم؟ 2017-10-12

كيف يمكن اكتشاف أورام الرحم؟
 تُعتبر الأورام الليفية في الرحم من الأورام النسائية الشائعة، حيث يُصاب بها نحو 75% من النساء خلال حياتهن، ولكن مع التعامل السريع والصحيح لا تشكل هذه الأورام خطورة كبيرة.   ويقول أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بجامعة عين شمس المصرية دكتور أحمد حشاد، إن هناك 4 أنواع من الأورام الليفية الحميدة التي تصيب ا ... المزيد

لهذه الأسباب.. تناولوا اللبن الزبادي قبل النوم 2017-10-12

لهذه الأسباب.. تناولوا اللبن الزبادي قبل النوم
 كشفت دراسة حديثة نشر نتائجها موقع Fitness الصحي، أن من الضروري تناول اللبن الزبادي بين الحين والآخر، خصوصاً في فترة ما قبل النوم، لأنه يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية. وأشارت الدراسة إلى أن هذا الطعام يساعد على الحد من تراكم الدهون في منطقة البطن، مضيفة أنه يحتوي على بكتيريا مفيدة تعزز عملية الهضم وتمنع ح ... المزيد

وصفة منزلية مدهشة لبشرة أصغر بـ10 سنوات 2017-10-12

وصفة منزلية مدهشة لبشرة أصغر بـ10 سنوات
 تسعى كل السيدات الى المحافظة على بشرة شابة وخالية من الشوائب. وللحصول على نتيجة مثالية وتجديد بشرة الوجه إليكم هذه الوصفة المكونة من ماء الرز. المكونات: 3 ملاعق طعام من ماء الرز   ملعقة كبيرة من الحليب   ملعقة من العسل   طريقة التحضير: اسلقوا الارز، ومن ثم افصلوا الماء عن الرز واستخدموه ... المزيد

وصفة سحرية لإزالة دهون الأرداف 2017-10-12

وصفة سحرية  لإزالة دهون الأرداف
 "تفاحة في اليوم تبقيك بعيداً عن الطبيب كل يوم"، وأثبتت الدراسات أن تناول تفاحة في اليوم يساعدك على حرق الدهون، والذين يتناولون التفاح قبل الغداء بربع ساعة قد تجنبوا تناول حوالي 187 إلى 190 سعرة حرارية بالمقارنة مع غيرهم ممن لم يتناولوا التفاح قبل الوجبة الرئيسية، لذا إليكم وصفة الفتاح للتخلص من دهون الأ ... المزيد

من الطحالب.. اختراع جديد لترميم العظام 2017-10-12

من الطحالب.. اختراع جديد لترميم العظام
 سجل علماء من جامعة تومسك الروسية للكيمياء براءة اختراع جديدة تعتمد على النباتات البحرية لتطوير نسيج عظمي اصطناعي.   وفي البيان الصادر عن الجامعة مؤخرا جاء أن "علماء في الجامعة تمكنوا من تطوير طريقة جديدة كليا لتركيب مادة الهيدروكسيباتيت المستخدمة في مجال الجراحة التجميلية وترميم العظام. اعتمدت الطريقة ... المزيد

كيف تنمّين حاجبيك بأسرع طريقة ممكنة؟ 2017-10-11

كيف تنمّين حاجبيك بأسرع طريقة ممكنة؟
 الحاجبان من العناصر الأساسية لتحديد جمال الوجه، وذلك لأنّهما يحددان العينين ويبرزان الناحية الجذّابة منهما. وثمّة نساء يتمتعن بحواجب كثيفة وأخريات يعانين من قلّة كثافتها؛ الآن تخلّصي من رسمها بالتاتو أو بالقلم الخاص وتعرّفي في هذا الموضوع على أهمّ الطرق الطبيعية لتكثيف الحاجبين بأسرع ما يمكن، واحرصي على حمايتهما ... المزيد
أرشيف قسم صحة وجمال
مع الأستاذ توفيق شومان المزيد ...   الافتتاحية المزيد ...   منبر آسيا المزيد ...   المجهر مع علي مخلوف المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
 كيف نحول الانتفاضة الشعبية لعملية تنقذ اللبنانيين من الدمار؟؟  عن الغزو التركي والفرص الضائعة بحث حول الشيرازية:  النشأة - المرجعية والتاريخ ماذا فعل الرئيس سعد الحريري حتى استحق عقوبة نيويورك تايمز؟ خامنئي: العراق القوي مفيد جداً لإيران بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟