الأربعاء 22 شباط 2017م , الساعة 12:50 مساءاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



صحة وجمالأرشيف قسم صحة وجمال

هكذا ترتدين الكعب العالي دون ألم ! هكذا ترتدين الكعب العالي دون ألم !
 بعض النصائح التي تفيدك في طريقة ارتداء الكعب العالي دون الم. ارتداء مقاس الحذاء المناسب يتغير قياس القدم عند المرأة مع التقدم في السن أو حتى بعد الحمل والولادة لذلك يجب عند اختيارها للكعب العالي ان تنتقي القياس المناسب فمن أكثر الأخطاء التي تتسبب في شعورها بالألم هي القياس الخاطئ ل ... المزيد

2017.02.22 12:29

قد يُصيبك هذا التصرف بالعمى... انتبهي! 2017-02-22

قد يُصيبك هذا التصرف بالعمى... انتبهي!
 كادت الطالبة البريطانية ميب ماكهيو-هيل، 23 عاماً، تفقد بصرها بسبب استخدامها العدسات اللاصقة. فقد كانت تشاهد فيلماً برفقة صديق لها ولاحظت أنّها لا ترى الشاشة بوضوح وتذكّرت أنها ما زالت تضع العدسات منذ أكثر من 10 ساعات. وقامت بنزعها بسرعة من دون أن ترطّب عينيها. وفي اليوم التالي لم تتمكن من فتح عينها اليسرى وخصو ... المزيد

للتخلص من الدهون.. اشربوا هذه الوصفة قبل النوم 2017-02-22

 للتخلص من الدهون.. اشربوا هذه الوصفة قبل النوم
  تراكم الدهون هي من المشاكل الأساسية التي يعاني منها الناس الذين يحاولون جاهدين خسارة الوزن. واللافت هو أن الدهون قد تتراكم في مناطق مختلفة من الجسم مثل البطن، الظهر، الذراعين والساقين. ويجب التنويه الى أن جسم الإنسان يحاول خلال الليل أن يحرق الدهون المتراكمة خلال النهار. ومع ذلك فقد يمكننا تسريع هذه العملي ... المزيد

تخافون من الشيخوخة..! اقرأوا هذا الخبر فوراً 2017-02-21

 تخافون من الشيخوخة..! اقرأوا هذا الخبر فوراً
  حصل علماء من جامعة موسكو الحكومية مع الباحثين في جامعة ستوكهولم على مادة من شأنها أن تُبطئ الشيخوخة. وجاء في بيان صحفي صدر عن الجامعتين أن علماء الأحياء قد استخدموا الفئران المعدلة وراثيا في تجاربهم. وقد أدخل إلى حمضها النووي طفرة تزيد من معدل تراكم الطفرات في جينوم الميتوكوندريا، ما يؤدي إلى تسارع الشيخوخ ... المزيد

هذا ما يحدث بعد تصغير معدتك 2017-02-21

هذا ما يحدث بعد تصغير معدتك
 توصل علماء أمريكيون إلى نتيجة مفادها أن عملية تصغير المعدة التي تُجرى في إطار علاج السمنة تكبت ميل الشخص الذي تعرض لهذه العملية إلى تناول الطعام.   واكتشفت مجموعة من الباحثين من مستشفى ماساتشوستس المركزي أن عملية تصغير المعدة تؤدي إلى التقليص غير الإرادي لميل الشخص إلى تناول الطعام.   وعرض المختصون ... المزيد

من مطبخك.. أطعمة ستخلصك من الهالات السوداء! 2017-02-21

 من مطبخك.. أطعمة ستخلصك من الهالات السوداء!
الهالات السوداء شبح يهدّد جمال النساء، لذلك يحاولن تفاديه بكافة الطرق والوسائل وتعود أسبابه أحياناً إلى الضغوط النفسية أو إلى العوامل الوراثية، أو لسوء التغذية، مما يصعب التخلّص منها… ولكن تأكدي أن الحل الأول موجود في مطبخك، وطعامك الذي سيساعدك كثيراً على التخفيف منها. الفراولة من المصادر المهمة لفيتامين ... المزيد

ما تأثير المسكنات على صحة الحامل؟ 2017-02-21

ما تأثير المسكنات على صحة الحامل؟
 يشيع بين الكثير من النساء اعتقاد بأنه لا يجوز تعاطي المسكنات خلال فترة الحمل، نظراً لأنها يمكن أن تشكل خطراً على الجنين. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟ ورداً على هذا الاستفسار، قال البروفيسور الألماني كريستوف شيفر إنه من حيث المبدأ يجوز للحامل اللجوء إلى المسكنات للتخلص من نوبات الصداع، التي قد تتعرض لها في بعض الأحي ... المزيد

احذرِ ..هذا ما يفعله النوم بحمالة الصدر! 2017-02-21

احذرِ ..هذا ما يفعله النوم بحمالة الصدر!
      تحكي قصص النساء القديمة عن أهمية ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم إذ وفقاُ للشائعات، تحافظ النساء بهذه الطريقة على شكل الثدي وتقاوم الترهل. وبحسب صحيفة الإندبندنت البريطانية، اتبعت هذه النصيحة العديد من النجمات العالميات مثل أسطورة الإغراء مارلين مونرو، التي عرفت بوضعها عطرها المفضل فقط خل ... المزيد

للوقاية من سرطان المعدة.. تناولوا هذه المأكولات 2017-02-20

للوقاية من سرطان المعدة.. تناولوا هذه المأكولات
 كشفت دراسة صينية حديثة، أن المأكولات والخضراوات التي تحتوي على فيتامين "سي"، وعلى رأسها البطاطا المسلوقة، لها تأثير وقائي مهم ضد سرطان المعدة. وأجرى الباحثون بجامعة تشجيانغ في الصين، مراجعات لـ 76 دراسة أجريت في النظم الغذائية، ووجدوا أن البطاطا المسلوقة بالبخار، تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان ا ... المزيد

هكذا تتخلص من التوتر العصبي 2017-02-20

هكذا تتخلص من التوتر العصبي
 يعتبر القلق مرضاً من الأمراض النفسية، فهو حالة يمكن تشخيصها استناداً إلى مجموعة من الأعراض، خصوصاً إذا كان حالة مستمرة. أما التوتر العصبي، فهو شعور مؤقت؛ مثل الشعور الذي ينتاب الشخص قبل أي مقابلة عمل، أو قبل إلقاء أحد الخطابات، أو تجربة شيء جديد؛ مثل التزلج على الجليد لأول مرة. وينتهي التوتر العصبي في المعت ... المزيد

فضلات الطيور بدلاً من البوتوكس! 2017-02-20

فضلات الطيور بدلاً من البوتوكس!
 دعا خبراء التجميل في اليابان، إلى استخدام فضلات الطيور كمواد طبيعية آمنة للعناية بالبشرة بدلا من "البوتوكس". ويعتبر الخبراء أن لفضلات الطيور مفعولاً واضحاً في إعادة البشرة الى شبابها، موضحين أن هذه الوصفة معروفة في اليابان منذ القرون الوسطى، وأنها كانت منتشرة بكثرة خاصة بين المغنيات والراقصات اليابانيات ... المزيد

قناع الثوم لمحاربة التجاعيد.. جرّبيه 2017-02-20

قناع الثوم لمحاربة التجاعيد.. جرّبيه
 يعتبر الثوم من أهم المواد الغذائيّة التي لا يمكن الاستغناء عنها في الطعام، وقد دخل الثوم في تحضير العديد من المستحضرات الطبيّة، ومستحضرات العناية بالشعر، ومستحضرات التجميل، وبعض أنواع كريمات العناية بالبشرة. الثوم قادر على مكافحة التجاعيد والخطوط الرفيعة في البشرة، نظراً لاحتوائه على كمّية كبيرة من مادة الأليسين ... المزيد

إنفلونزا طيور.. يقتل البشر فقط! 2017-02-20

إنفلونزا طيور.. يقتل البشر فقط!
 كشف خبراء الصحة في الصين عن تعرض فيروس إنفلونزا الطيور لطفرة تقلل من خطره على الدواجن وتجعله قاتلا للإنسان، حيث لا تظهر لدى الدواجن المصابة به الأعراض التي تحذر البشر منه. وذكرت المصادر الصينية الأحد أن طيور الإوز والدجاج المصابة بالفيروس الجديد لا تظهر عليها أعراض فيروس "إتش 7 إن 9" التقليدي المعر ... المزيد

تريدين طفلاً ذكياً.. اتّبعي هذه التعليمات 2017-02-20

تريدين طفلاً ذكياً.. اتّبعي هذه التعليمات
 قد تظنين أنّ خلود طفلكِ إلى السرير باكراً أمرٌ ضروري في أيام الدراسة فقط، وذلك بسب حاجته للإستيقظ باكراً. لذلك، من المحتمل ألّا تعيري وقت نومه أي أهمية إن كان طفلكِ لم يبدأ بعد بالذهاب إلى المدرسة، أو في أيام العطلة... إلّا أنّ ما أظهرته دراسة حديثة في هذا الخصوص قلبت هذا المفهوم الشائع رأساً على عقب! إذ تبيّن أ ... المزيد

أخبار سارّة لمرضى السكري 2017-02-20

أخبار سارّة لمرضى السكري
 إذا كنت مصاباً بالسكري أو لديك تاريخ مرضي بالعائلة، يتعيّن عليك الانتباه إلى نمط حياتك ونظامك الغذائي حتى لا تتعرض للسمنة التي تعد أحد المسببات الرئيسة للسكري. هذا بالإضافة إلى المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية بما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً، خاصة إذا كان عمرك قد تجاوز الـ 40. خمسة امور عليكم ادخالها في نظام ... المزيد

جلوسك لفترات طويلة يغير شكل أردافك..والحل!؟ 2017-02-20

جلوسك لفترات طويلة يغير شكل أردافك..والحل!؟
كثيرة هي المعلومات حول أضرار الجلوس الدائم على الصحة، لكن هل يمكن حقاً أن يتسبب الجلوس الدائم على كرسي العمل في تغيير شكل الأرداف إلى الأسوأ؟ إذا كنتِ تعملين على الأقل ثماني ساعات يومياً أمام الكمبيوتر، فلا تنتظري أن تكون لديك مؤخرة مثل كيم كارداشيان، فقضاء كل هذا الوقت دون أي حركة للأرداف له تبعاته وتأثيره الس ... المزيد

كيف تحصلين على بشرة مشرقة بأسبوعين فقط؟ 2017-02-20

 كيف تحصلين على بشرة مشرقة بأسبوعين فقط؟
  إن الحصول على بشرة مشرقة نقية تحتاج للكثير من العناية والإهتمام اليوميّ. لكن، قد تكونين على عجلة من أمركِ وتريدين بشرة مشرقة لمناسبة قريبة في أسبوعين فقط. لا تقلقي، نقدّم لكِ لائحة بما عليكِ القيام به يوميّاً لتفتيح البشرة في أسرع وقت ممكن. ملاحظة.   - قومي بتقشير بشرتكِ: خطوة مهمّة جدّاً وأساسيّة، لا تت ... المزيد

أيّهما أفضل للصحّة.. كوب الماء الدافئ أو البارد؟! 2017-02-20

أيّهما أفضل للصحّة.. كوب الماء الدافئ أو البارد؟!
رغم أنّ مقولة "تناول الماء بارداً" قد تصحّ في حالة الأشخاص الذين يريدون فقدان الوزن، إلا أنّ هناك بعض الأسباب التي تجعل من شرب الماء الفاتر أفضل من شرب الماء البارد. وتخبرنا اختصاصية التغذية والصحة العامة ميرنا الفتى عن الفرق بينهما. من المفضّل تناول كوب من الماء الدافىء صباحاً، لتحفيز حركة الأمعاء، حيث أن ... المزيد

للسيدات.. 5 خطوات لمعالجة السواد تحت عينيكِ! 2017-02-19

للسيدات.. 5 خطوات لمعالجة السواد تحت عينيكِ!
 تتساءلين دوماً عن علاج فعال لمحاربة السواد تحت العينين؟ بعد أن تكتشفي السبب المباشر الذي يؤدي إلى ظهور السواد وازديادها، سيكون الحل بين يديك يجب أن تعرفي بأن السواد تحت العين وعلاجه يرجع الى 3 أسباب أساسية وهي الجفاف، قلة النوم، وفقر الدم فإذا نجحتي في معالجة تلك الأمور كان التخلص من الهالات السوداء أمراً سه ... المزيد

هل صحيح أن العلكة تبقى في المعدة 7 سنوات؟ 2017-02-19

هل صحيح أن العلكة تبقى في المعدة 7 سنوات؟
 قد يتفاجأ البعض عندما يعلم أن ابتلاع العلكة ليس مضراً. بحسب الموروثات الشعبية، فإن ابتلاع العلكة بعد مضغها يؤدي الى بقائها في المعدة لمدة 7 سنوات قبل أن يهضمها الجسم. إلا أن هذه الموروثات خاطئة. صحيح أن جسم الإنسان غير قادر على هضم العلكة، إلا أنها لا تبقى في المعدة بعد ابتلاعها، بل في الواقع هي تتحرّك ... المزيد

"الخمول" يصيب 60% من الكويتيين 2017-02-19

"الخمول" يصيب 60% من الكويتيين
 قال وزير الصحة الكويتي أن معدل انتشار الخمول البدني في الكويت قد وصل إلى 60%، محذرا من عواقب ذلك خاصة فيما يخص البدانة. وحذر د. جمال الحربي في تصريحات له أمس من أن معدل انتشار السمنة في تزايد مضطرد وفقا للمسح الصحي الأخير. واعتبر الحربي الأمر بمثابة "ناقوس خطر"، مشددا على ضرورة التصدي لهذه الظ ... المزيد
«  ‹  1 2 3 4 5  ›  »
أرشيف قسم صحة وجمال
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة و فن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
 مكتسبات الثورة الإسلامية الإيرانية بالصور:  تجهيز مراكز لاستقبال الراغبين بمغادرة الغوطة الشرقية بالصور .. شكوى ضد كتائبية شتمت المسلمين! بالصورة..من تبنى تفجير سوق الدراويش في جبلة؟ بالصور: هكذا أحيّا أهالي نبل والزهراء ذكرى فك الحصار بالصور .. أحدث 10 أسلحة ضاربة في الجيش الروسي بالصور .. سقوط رافعة على 3 مركبات في دبي بالصور: حادث سير يودي بحياة عنصرين من الجيش اللبناني بالصور: رونالدينيو يسهر ويغني في بيروت بالصورة: شاي "اسرائيلي" في صيدا اللبنانية