طريقة جديدة للتخلص من القلق
يتخذ تطبيق اللياقة الذهنية "Calmind" نهجًا طبيعيًا لتهدئة القلق، وتحسين التركيز الذهني، والقضاء على مشاكل النوم، وخلق حياة أكثر سعادة وصحة. ويجمع تطبيق العلاج الرقمي هذا بين عناصر علم الأعصاب وعلم الصوت النفسي وعلاج السلوك المعرفي السلوكي الإيجابي والتكنولوجيا، في شكل جديد من تحسين الذات، للمساعدة في رفع أي طاقة سلبية أو تهدئة أي أعصاب متوترة.
ويعمل "Calmind" من خلال المسارات الخاصة ونبضات الأذنين للمساعدة في إطلاق قوة العقل السرية. وتسهم دروس التطبيق في تحسين الانتباه وزيادة التركيز والذاكرة وحجب عوامل التشتيت أثناء الكتابة والدراسة والتعلم. كما يجمع التطبيق بين مشغلات "ASMR" والنغمات الهادئة في "B-ASMR"، وهي عملية تقلل من مستويات التوتر، وتزيد من إنتاج الهرمون الإيجابي، وتزيل بسهولة المشاعر السلبية أو القلق.
وبالنسبة لأولئك الذين يعانون من مشاكل النوم، سيجدون مجموعات من القصص المهدئة التي تقلل التوتر وتقاوم الدافع إلى الإفراط في التفكير وتساعد بشكل عام المستخدمين على الاسترخاء. ويتيح هذا النهج الشامل لرعاية الدماغ للمستخدمين تكثيف المشاعر الإيجابية، وضبط الحدة العقلية، وتعزيز المرونة النفسية، ويساعدك بشكل عام على أن تصبح أكثر هدوءًا وتركيزًا وسعادة.
ويتوفر تطبيق "Calmind" لسطح المكتب ونظام "iOS"، بسعر 39.99 دولار فقط مدى الحياة.
