كيف نتوقى من ضربة الشمس القاتلة؟
تعتبر ضربة الشمس من المخاطر التي قد تنجم عن التعرض طيلة ساعات طويلة لأشعة الشمس سواء على شاطئ البحر أو في ظروف العمل التي تستدعي التواجد خارجاً في أيام الحر
إن الأعراض التي يجب التنبه لها تشمل:
-ارتفاع شديد في الحرارة
تعرق شديد
-تعب عام
-ارتخاء
-ألم في الرأس
-هبوط في الحرارة
-دوخة
-ضربات قلب سريعة
-التقيؤ
تلك هي الأعراض التي يحذر منها الأطبّاء باعتبارها الأكثر شيوعاً في حال ارتفاع درجات الحرارة والتواجد خارجاً لوقت طويل تحت أشعة الشمس. ويشار إلى أن حرارة الجسم عادةً هي 37 درجة مئوية لكن في مثل هذه الظروف من الممكن أن تصل إلى 39 أو 40 وتشكل عندها خطورة على حياة الإنسان. وبالتالي، إن ضربة الشمس هي حالة لا
يمكن الاستخفاف بها ابداً وتتطلب التدخل الطبي السريع.
قد تستمر أعراض ضربة الشمس طيلة يوم أو يومين. ويمكن أن يتحسن المصاب خلال أيام قليلة قبل أن يحصل التعافي التام شرط تعويض السوائل والأملاح المعدنية التي خسرها الجسم.
