منوعاتأرشيف القسم

التحرش الجنسي عند الأطفال الذكور التحرش الجنسي عند الأطفال الذكور
 من أبشع الظواهر السيئة التي أصبحت منتشرة بشكل كبير خلال عصرنا الحالي هي ظاهرة التحرش الجنسي لدى الأطفال الذكور. نحن كأمهات نستمع بشكل يومي عن الضحايا الجديدة التى تتعرض للتحرش الجنسي، وعلى الرغ ... المزيد

2022.09.27 09:00

أفكار لتعزيز الذكاء العاطفي عند الطفل 2022-04-15

 أفكار لتعزيز الذكاء العاطفي عند الطفل
 سعادة الإنسان ونجاحه فى الحياة لا يتوقفان على الذكاء العقلى فقط ، لكن أيضا على مهاراته وقدراته فى تحدى ضغوط الحياة المختلفة، ومن أهم هذه المهارات التى يجب على الأسرة غرسها فى أبنائها منذ الصغر هى مهارة الذكاء العاطفى، فهذه المهارة تجعل الطفل واثقا من نفسه ولديه القدرة على القيادة وحل المشكلات والتعامل بمرونة فى علاقاته مع الآخرين، لذا نتناول خلال هذا التقرير مع ريهام عبد الرحمن الاستشارى الأ ... المزيد

نصائح لاحتواء نوبة غضب زوجتك 2022-04-15

نصائح لاحتواء نوبة غضب زوجتك
 يعانى بعض الأزواج أحيانا من غضب زوجاتهم نتيجه ضغط العمل أو الصعوبة فى التعامل مع الأطفال، لكن ذلك بشكل متقطع أو غير منتظم، وبعد فترة تصبح موجة الغضب طويلة ما يصعب فيها التعامل مع الزوجة، فإذا كنت تعتقد أنك غير قادر على التعامل مع زوجتك الغاضبة، يستعرض اليوم السابع بعض القواعد التى ستخلصك من غضبها وفقاً لموقع "timesofindia" كما يلي: تعرف على درجة غضبها: كل شخص لديه نقطة انطلاق معر ... المزيد

منها الخيانة.. أمور عليك منعها عن زوجك بمواقع التواصل 2022-04-15

منها الخيانة.. أمور عليك منعها عن زوجك بمواقع التواصل
 الخيانة الزوجية لها أشكال متعددة، أحدها سوء استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل يؤثر في العلاقة الزوجية سلبًا، وتشير الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن مستخدمي السوشيال ميديا معرضون بشكل متزايد لخطر الصراع في العلاقات الزوجية، الذي قد يصل إلى الطلاق، لأنه يزيد خطر الخيانة الزوجية. لذا قد تتساءلين كيف أحافظ على زواجي من مواقع التواصل الاجتماعي؟ وكيف أعرف أن زوجي يخونني في الفيس بوك؟ تعرفي معنا إ ... المزيد

أخطاء لا ترتكبها خلال وجبة السحور 2022-04-14

أخطاء لا ترتكبها خلال وجبة السحور
 في شهر رمضان المبارك يرتكب الكثير من الصائمين أخطاء جسيمة تتعلق بوجبات الإفطار والسحور، الأمر الذي يسبب لهم مشاكل صحية تؤثر عليهم خلال فترة الصيام، ولعل من هذه الأخطاء إهمالهم لوجبة السحور أو تناول بعض الأطعمة التي تسبب لهم الضرر، حيث يعد تركها من الأخطاء الشائعة التي تؤثر على الصحة العامة، لذا قام خبراء التغذية وفقًا لموقع webmd المعني بالشؤون الغذائية بتقديم نصائح مهمة للصائمين تتعلق بضرور ... المزيد

طرق التعامل مع الزملاء سيّئي الطباع 2022-04-14

طرق التعامل مع الزملاء سيّئي الطباع
 يحتدّ النزاع بين الموظفين في بعض الأحيان جرّاء السمات السلبيّة التي يمتلكها أحدهم... في هذا الإطار، لا مناصّ من قيام جهة العمل المحترفة، بالتعامل مع الموظّف المذكور الذي يؤثّر سلبًا في فريق العمل، مستنزفًا قوّته. سمات الموظف السيئ يُعدّد المستشار الإداري ورائد الأعمال ممدوح الردادي لـ"سيدتي. نت" الصفات السيّئة في الآتي، قائلًا إن "أوضاع العمل تضطرب، عندما يتسم موظّف واحد ب ... المزيد

أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة 2022-04-14

أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة
 من غير الشائع ألا يشعر الزوج بالمتعة في أثناء العلاقة الجنسية بشكل كافٍ، فيتساءل بعضهم عن السبب وراء ذلك، في الواقع، تتأثر الرغبة الجنسية بعديد من العوامل، يمكن أن تؤثر الصحة الجسدية أو الذهنية بشكل مباشر، كما قد يؤثر الإجهاد والتوتر أو بعض العلاجات الطبية أيضًا، تعرفي من خلال المقال إلى أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة ونصائح للتغلب عليها.  أسباب عدم متعة الزوج بالعلاقة يشير الخبراء ... المزيد

نصائح للاستعداد للامتحان خلال "رمضان" 2022-04-14

نصائح للاستعداد للامتحان خلال "رمضان"
 يقترب موسم الامتحانات هذا العام ويتزامن مع شهر رمضان، وعلى الطلاب المذاكرة ومراجعة دروسهم أثناء الصيام، لذلك يجب التوفيق بين مسؤوليات رمضان والدراسة خاصة إذا لم يكن قد مر الطالب بهذا من قبل. يقدم موقع "ستادي إنترناشونال" Study international نصائح لتنظيم وقت المذاكرة، خلال شهر رمضان، استعدادا للامتحانات: لا ترهق نفسك بشدة، فالمذاكرة لساعات متتالية أثناء الصيام غير مثمرة، حاول ... المزيد

خطوات يجب إضافتها إلى روتين العناية ببشرتك 2022-04-14

خطوات يجب إضافتها إلى روتين العناية ببشرتك
 يعتبر ترطيب البشرة من أكثر التحديات التي تواجه السيدات خلال شهر رمضان وفي فصل الصيف، حيث تحتاج البشرة إلى عناية فائقة لتجنّب جفافها وبهتانها وظهور البقع الداكنة على الوجه بسبب أشعة الشمس. يرى خبراء الجمال أن ترطيب البشرة من الخطوات الأساسية لحمايتها والمحافظة على رونقها وإشراقتها، لذا يُنصح باستخدام الماء والمرطّبات التي تحتوي على الهلام الجيلي للترطيب بشكل مثالي. ومن المعروف أن خلال م ... المزيد

الهجرة في لبنان بين اليأس والأمل 2022-04-14

الهجرة في لبنان بين اليأس والأمل
 تكشف دراسة(1) أجريتها حول الشباب اللبناني في البيئات المهمشة، التي طالت 1200 شاب وصبية ضمن38 منطقة مهمشة في المحافظات الأربع الجنوب، البقاع، الشمال وبيروت، بعنوان "اليأس من لبنان والهجرة الوردية"، عن موقف الشباب المهمش من لبنان ونظرتهم للمستقبل في ظل ما يعيشه لبنان من انهيار غير مسبوق. لا أمل في لبنان ليس بمستغرب ولا بجديد أن تطغو النظرة السلبية ومشاعر اليأس والخوف والقلق على صور ... المزيد

طقس ربيعي معتدل يسيطر على شرقي المتوسط 2022-04-14

طقس ربيعي معتدل يسيطر على شرقي المتوسط
 ذكرت دائرة التقديرات في ​مصلحة الأرصاد الجوية​، أنّ "طقسًا ربيعيًّا معتدلًا يسيطر على شرقيّ المتوسّط خلال الأيّام الثّلاث المقبلة. من المتوقّع أن يتأثّر اعتبارًا من الأحد برياح خماسينيّة حارّة وجافّة، مع سرعة رياح تصل ليل الأحد إلى ما يقارب 60 كلم/س، أمّا صباح الإثنين من المتوقّع أن تصل إلى ما يقرب 80 كلم/س"، مشيرةً إلى أنّ "معدّل ​درجات الحرارة​ المعتادة على السّاحل لشهر نيسا ... المزيد

برجك اليوم 2022-04-14

برجك اليوم
 الحمل القمر معاكس، فتطرأ تغييرات على بعض الاوضاع، وتنفّذ بعض المشاريع الخاصة وربما تخرج بآراء استثنائية يصفّق لها الزملاء الثور يستدعي هذا اليوم الانتباه والتيقّظ بشأن بعض الظروف المالية فلا تستعجل شيئاً وكُن واقعيًا كما نعهدك الجوزاء يفتح لك هذا اليوم مجالات الشهرة والنجاح، ولن يخفّ الوهج الذي كان سائداً في بداية الشهر السرطان لا يعقّد هذا اليوم الاتصالات وتتخلص من العراقيل وتجابه اش ... المزيد

نصائح للحفاظ على صحة حملك في رمضان 2022-04-13

 نصائح للحفاظ على صحة حملك في رمضان
 الصيام مع الحمل ليس ممنوعاً بالمطلق، ولكن حالة كل حامل تختلف عن الأخرى، والطبيب المتابع للحالة هو الذي يقرر ما إذا كانت الحامل مسموح لها بالصيام، أم إن الامتناع عن الطعام والماء لساعات طويلة سوف يضر بصحتها أو صحة الجنين.  إذا كنتِ حاملاً، وسمح لكِ الطبيب بالصيام، فهناك عدة أمور يجب وضعها في الاعتبار حتى تكملي صيام شهر رمضان بأمان دون أن تتأثر صحتك أو صحة طفلك. تابعي القراءة واحصلي على ... المزيد

في رمضان.. أفضل أطعمة لتحسين الهضم 2022-04-13

في رمضان.. أفضل أطعمة لتحسين الهضم
 يلعب الجهاز الهضمي دوراً حيوياً في صحتك، فهو مسؤول عن امتصاص العناصر الغذائية التي تساعد الجسم في أداء وظائفه الحيوية؛ ومع تعدد الأطعمة وقلة ساعات تناول الطعام في الفترة بين الإفطار والسحور خلال شهر رمضان المبارك، يواجه كثيرون مشاكل مختلفة في الهضم، منها الانتفاخات والتقلصات والغازات وآلام البطن والإسهال والإمساك، كما تزداد الأعراض شدّة لدى المصابين بالقولون العصبي أو مرض ارتجاع المريء أو مر ... المزيد

نصائح لإدارة الوقت في رمضان 2022-04-13

نصائح لإدارة الوقت في رمضان
 يواجه بعض الأشخاص مشكلةً في التحكّم بأوقاتهم خلال شهر رمضان، وقد يتأخّرون في تنفيذ المهام ضمن المهل المحدّدة. في السطور الآتية، مجموعةٌ من النصائح والخطوات، التي تُساعد الموظفين في إدارة الوقت. خطوات مساعدة للموظفين في إدارة الوقت في إطار التحكّم في الوقت خلال رمضان، تذكر المجلّة الإلكترونيّة Muslim matters بعض الأمور المتعلّقة، وهي: تحديد وقت للعبادة: من الناحية المثاليّة، يرغب الب ... المزيد

محطات في مسيرة الرئيس الفرنسي الساعي إلى ولاية ثانية 2022-04-13

محطات في مسيرة الرئيس الفرنسي الساعي إلى ولاية ثانية
 أظهرت نتائج الجولة الأولى من الانتخابات الرئاسية الفرنسية فوزا طفيفا للرئيس الفرنسي المنتهية ولايته إيمانويل ماكرون، على منافسته زعيمة اليمين المتطرف مارين لوبان، لكن الفوز الحقيقي لن يعرف إلا بعد المواجهة الحاسمة بين المرشحين في الجولة الثانية في 24 أبريل/نيسان. وتشير التوقعات إلى أن ماكرون حصد من 28 إلى 29 في المئة من الأصوات، مقابل ما بين 22 الى 24 في المئة لصالح لوبان. وهذه ليست المرة ... المزيد

خبر غير سارّ لمحبي "كنتاكي" 2022-04-13

خبر غير سارّ لمحبي "كنتاكي"
 شهد فيلم Behind the Bucket، الذي نُشِر في كانون الأول 2021 زيارة نيكو أوميلانا، أحد مستخدمي منصة يوتيوب، لمزرعة تديرها شركة اللحوم Moy Park، أحد رواد إنتاج الدواجن في أوروبا، التي تبيع الدجاج إلى سلسلة مطاعم كنتاكي للدجاج المقلي. حصد الفيلم أكثر من مليون مشاهدة على الحساب الخاص بموقع Joe الإخباري والترفيهي على تويتر، وفي الفيلم تظهر الطيور في حظيرة بها قش طازج يغطي الأرض مع تزويدها بمجثَم ل ... المزيد

برجك اليوم 2022-04-13

برجك اليوم
 الحمل تبدأ بتنفيذ أحد المشاريع أو ورشة عمل مقرّرة، في جميع الأحوال انصح لك عدم توقيع مستندات او تحالفات الثور المناقشة هي الطريق الأمثل لتصل إلى قرارات صائبة تعود عليك بالنفع في كل المجالات المادية والمعنوية الجوزاء حين تعمل بجهد كبير فإنّ الجميع سيسعى إلى أن تنال حقك، وهذا سيشعرك بارتياح كبير وسعادة بالغة السرطان المزاجية في العمل، غالباً ما تؤدي الى صدامات ومشاحنات مع الآخرين، فحا ... المزيد

نصائح هامة لمرضى السكري في رمضان 2022-04-12

نصائح هامة لمرضى السكري في رمضان
 يُعدُّ النظام الغذائي لمريض السكري جزءاً حيوياً من خطة علاجه الخاصة. يحتاج مرضى السكري، إلى أن يكونوا أكثر وعياً بالأطعمة التي يتناولونها، وتفاصيلها، مثل: السعرات الحرارية، وإجمالي الكربوهيدرات، والألياف، والدهون، والملح، والسكر؛ وجميعها تملك القدرة، في التأثير على مستويات السكر في الدم. في الآتي نصائح هامة لمرضى السكري في رمضان وفقاً للدكتورة ماريا ريجينا كاسترو، طبيبة الغدد الصماء، في ... المزيد

طرق لتحفيز الموظّفين على العمل في رمضان 2022-04-12

طرق لتحفيز الموظّفين على العمل في رمضان
 التحفيز هو عبارة عن آليات ووسائل كفيلة بدفع الموظفين لإنجاز المهام المطلوبة على أكمل وجه، وبشكل متقن. وللتحفيز أنواع عدة في المجال المهني، منها: التحفيز الخارجي الصادر من إدارات الشركات والمنظمات، والتحفيز الداخلي النابع من الذات. في السطور الآتية، بعض الآليات التي ينبغي على المدراء والمسؤولين في المنظمات التجارية استخدامها، لتحفيز الموظّفين، بالإضافة إلى طرق التحفيز الذاتي للإنجاز في الع ... المزيد

أبراج تشعر بالأخبار السيئة قبل حدوثها 2022-04-11

أبراج تشعر بالأخبار السيئة قبل حدوثها
 الشعور بالخطر أو الأخبار السيئة بمثابة هواجس تأتي لمعظم الأشخاص وهناك عدد قليل جدًا منهم يمكنهم التعامل مع هذا الشعور المزعج. وفيما يلي نستعرض لكم أبرز 3 مواليد أبراج يشعرون بالأخبار السيئة قبل حدوثها، وفقا لموقع "timesofindia". 1- برج السرطان  مواليد هذا البرج حساسون للغاية لدرجة أنهم يبكون بسهولة، بالإضافة إلى إنهم يشعرون بالأخبار السيئة قبل حدوثها ويتعاطفون مع مشاعر ... المزيد
أرشيف القسم