الاثنين 22 تشرين الأول 2018م , الساعة 07:47 صباحاً بتوقيت بيروت

إتصل بنا أعلن معنا عن آسيا أخبار الرئيسية

آخر الأخبار :



منافع احتساء الشاي الأحمر في رمضان

2018.05.20 08:54
Facebook Share
طباعة

 يسارع البعض بعد الانتهاء من وجبة الإفطار إلى شرب الشاي الأحمر الذي ينصح به خبراء التغذية نظرًا لفوائده المتنوعة.

 

وأكد خبراء التغذية أن الشاي الأحمر مفيد جدًا لعمل الكبد، فهو ينظم مهامه، كما أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحارب آثار الشيخوخة مثل التجاعيد، وتحارب أيضا بعض الالتهابات وتقي من الأمراض مثل السرطان والقلب والسكري، بحسب "روتانا".
 

وأشار الخبراء، إلى أن احتساء كوب واحد من الشاي قبل النوم يؤدي لتهدئة واسترخاء الأعصاب مما يؤدي للحفاظ على نوم سليم، مضيفين أنه يسهل عملية الهضم ويخفف من حالات القئ والإسهال وضغط الدم، ويحتوي على عناصر غذائية مختلفة كالمغنسيوم والكالسيوم والمنغنيز، لذلك يفضل شربه في رمضان ليمدكم بهذه العناصر.

Facebook Share
طباعة عودة للأعلى
اضافة تعليق:
* الاسم  
   البريد الالكتروني  
   العنوان  
* التعليق
* اكتب ناتج 8 + 8
 
منبر آسيا المزيد ...   ثقافة وفن المزيد ...   إقتصاد المزيد ...   رياضة المزيد ...   صحة وجمال المزيد ...  
شاهد المزيد
ألبوم الصور
بالصور: هكذا أحيت بلدية القاع ذكرى "فجر الجرود" بالصور: البخاري يودع الحجاج في مطار بيروت روحاني: لا مفاوضات مع ترامب بعد تخليه عن الإتفاق النووي بالفيديو: كارثة بيئية تصيب بحيرة القرعون بالفيديو: ماقصة الاشكال في الشياح؟ اشتباكات بين عائلتي الجمل وجعفر في الهرمل الأسد: سأزور إيران قريباً مجدداً.. أهالي الموقوفين الاسلاميين يعتصمون في طرابلس بالصورة: اعتصام  لموظفي "سعودي أوجيه" في طرابلس بالصور: سقوط طائرة إسرائيلية في جنوب لبنان